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식단 Archives - 스타스타일

#식단 (6 Posts)

  • 3년간 탄수화물 안 먹었다고 주장하는 배우의 몸매 배우 나나가 자신만의 독특한 식단 관리법을 공개해 웃음을 선사했다. 지난 20일 나나의 개인 유튜브 채널 'NANA 채널'을 통해 공개된 "NA(시간)NA" 영상에서 그는 특별한 에피소드를 선보였다. 촬영 스케줄 사이 잠깐의 여유 시간을 이용해 헬스장에 나타난 나나는 운동 시작과 동시에 뜻밖의 제안을 던졌다. "운동 끝나고 아는 셰프집 있는데 갈래요? 양고
  • 출산 후 25kg 감량할 수 있었던 결정적 비결 체중계 숫자가 꿈쩍도 하지 않던 시기가 길었습니다. 출산 후 25kg이 늘었고, 마지막 10kg이 끝내 안 빠지니 의욕이 꺾였죠. 안무가 배윤정의 이야기입니다. 안 빠져요 ㅜㅜ 배윤정은 2019년 11살 연하 남편과 결혼해 2021년에 아들을 낳았습니다. 활동을 멈춘 뒤엔 산후우울감과 체중 증가로 힘든 시간을 보냈고, 방송에서도 “70kg, 아직 10kg이
  • '살이 안 찌는 이유; 신이 내린 S라인 유지 비결 공개한 승무원 출신 연예인 '환승연애2'에 출연해 화제를 모았던 성해은이 군살 없는 탄탄한 몸매를 공개하며 자신만의 건강 관리 비결을 공유했다. 완벽한 S라인과 탄탄한 복부 근육이 눈길을 끄는 가운데, 그녀의 다이어트 노하우가 많은 이들의 관심을 모으고 있다. 운동하고 먹는 게 전부 성해은은 최근 자신의 SNS에 필라테스 운동을 하는 모습과 군살 하나 없는 슬렌더한 몸매를 과시하는
  • 야식과 라면 먹으면서 12일 만에 4kg 감량한 177cm 모델 177cm의 늘씬한 키와 몸매를 자랑하는 모델 겸 방송인 이현이는 올 초 떠난 베트남 가족여행에서 맛있는 음식과 술을 마음껏 즐기다 그만 4kg이 찌고 맙니다. 보기에는 전혀 문제가 없었지만 지난 연말 개최될 예정이었던 SBS 연예대상이 한 달 가량 미뤄지면서, 살이 찌기 전 피팅했던 드레스를 무사히 소화해 내기 어려운 상황에 직면하게 되는데요. 시상식을
  • 1년 지출 절반을 병원에 썼다는 '나혼산' 대표 약골 이혼남 통장에 돈이 없어 신용카드로 생활한다던 배우 안재현이 지난해 연말 지출 결산을 하며 병원비와 약값으로만 600만 원을 쓴 사실을 공개했다. 그는 3일 방송된 MBC '나 혼자 산다'에서 카드 내역서를 출력해 2024년 지출을 분석하는 시간을 가졌다. 총지출은 1,300만 원대였으며, 그중 병원비 비중이 유독 컸다. 안재현은 내과, 안과, 한의원 등을 자주
  • 22kg 감량해 황태자 비주얼 되찾았지만 요요 와버린 배우 보디프로필 촬영을 위해 22kg 감량했던 배우 이장우의 근황이 화제가 되고 있습니다. 이장우는 MBC '나 혼자 산다'에서 박나래, 전현무와 함께 '팜유즈'로 활약 중인데요. 먹보 삼인방은 보디프로필 촬영을 위해 다이어트를 진행했습니다. 배우 활동 비수기에 인생 최고 몸무게 108kg을 기록했던 이장우는 3개월간 22kg을 감량했는데요. 86kg이 된 이장